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    腰椎间盘突出晚上疼的睡不着?怎么治疗缓解腿疼?
    分享  | 2020-05-30发布 次浏览 信息编号:10444
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腰椎间盘突出晚上疼的睡不着?怎么治疗缓解腿疼?
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腰椎间盘突出是比较常见的腰部疾病,无论男性还是女性,如果经常从事重体力劳动,经常久坐,或者腰部受到了外力损伤,都会引发腰椎间盘突出症。很多人经常腰疼,严重的甚至下肢都会一起痛,这都是比较严重的腰椎间盘突出症状。 荣丰黑膏贴提醒您:腰椎间盘突出晚上疼的睡不着?怎么治疗缓解腿疼?

腰椎间盘突出症以腰45,腰5骶1发病率最高,约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些? 

1、重体力劳动者和纯脑力劳动者

临床发现,重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者的发病率高,纯脑力劳动者比体力与脑力混合型的劳动者高。这与工作过程中腰肌的紧张程度有关。另外,此病与工作时的姿势也很有关系,长期伏案工作、弯腰工作或弯腰搬重物的人,由于腰部肌肉长期处于紧张状态,腰椎间盘突出症的发病率就高。这就提示人们,体力劳动者应该注意休息,注重腰肌与腹肌的协调性;脑力劳动者应多参加体育锻炼,加强腰肌的协调性。

2、过胖或过瘦的人

肥胖人群特别是腹部脂肪堆积的人,除了全身脂肪组织较多,肌肉组织较少之外,腹部重量的增加也会使腰部负荷增大,从而增大了腰椎间盘突出症的发生率。而体型过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量薄弱,也容易导致腰椎间盘突出症的发生。因此,要保持正常的体重及一定的肌肉比例。

3、妇

调查显示,妇腰背痛的发生率明显高于正常人。这是因为妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态,脊柱上的后纵韧带也变得松弛,椎间盘易于膨出。因此,怀期间应注意劳逸结合,不要增加腰部负担。

4、常处阴冷环境的人

长期居住或工作在潮湿及寒冷环境中的人,如冬季在室外工作、常年在潮湿的矿井里劳作,容易发生腰椎间盘突出症。此类人要注意保暖,特别是腰部避免着凉。

5、受过外伤的人

搬重物、运动时瞬间用力过猛,就会造成腰部受伤,慢性损伤经久不愈可能会发展为腰椎间盘突出。所以,平时生活中要学会科学用力,如搬东西时要先蹲下,运动前要热身等。



腰椎间盘突出的症状都有哪些?得了腰椎病有什么危害? 

1、急性发作期

急性发作期是腰椎间盘突出症病程中患者最痛苦的阶段,由于椎间组织,神经根的水肿与无菌性炎症反应,剧烈的疼痛可使病人夜不能眠,病症的压力以此产生定的心理负担,会表现出烦躁,忧郁的情绪。家属要体贴病人,进行耐心护理,给予精神上的安慰,建立战胜疾病的信心。

2、缓解期

急性炎症得到缓解:病人的疼痛症状将会明显减轻,此时腰部活动功能相应得到改善,为推拿减压治疗的最佳时期。经yisheng推拿治疗后最好配戴腰围进行保护,防止由于腰部的自然活动对治疗后椎间盘的影响,以确保椎拿后获得的效果。为稳定病情。在推拿治疗期间不要进行腰部的活动锻炼,与有意识的活动腰部视其疼痛情况,以免手法调整后的椎间盘再度发生变化而影响治疗效果。

3、恢复期

恢复期是解除突出织织对神经根的压迫后,椎间盘、关节、神经、肌肉、韧带组织的整体生理恢复过程。这段过渡时期的调养关系到愈后的恢复程度。科学合理地做好运动康复锻炼,与安排好日常生活工作,为恢复期调养的主要内容。



腰椎间盘突出首选保守治疗:荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法

中医膏贴疗法是治疗腰椎间盘突出,滑膜炎,肩周炎,关节炎,颈椎病等骨科疾病最有效的方法,膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里,通过经络的贯通运行,联络脏腑,沟通表里,发挥较强的药效作用,并随其用药,能祛邪,拔毒气以外出,抑邪气以内清;能扶正,通营卫,调升降,理阴阳,安五脏。现医学已zh明,中药完全可以从皮肤吸收。

荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法属于中国传统治疗骨病方法,也是内病外治的极佳治疗方法,荣丰黑膏贴直接施于病者外表穴位或患处,借助经络的通路发挥药物的通经走络,行滞去瘀,开窍透骨,舒筋活血,消肿化瘀,驱风散寒,消炎止痛的功能,药物扩张周围的血管,改变病变部位的血液循环,促进局部谢,可以使突出物,神经根及周围组织的充血,水肿等无菌性炎症反应消退,迫使椎间盘养吸收,弹性增强,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,最终解除疼痛,直至症状消除。从而达到消除腰椎间盘突出疼痛的目的。

腰椎间盘突出患者朋友,可以添加“荣丰膏药”指导老师微信:rongfeng789 ,或者拨打电话:17320175270 免费一对一指导。

荣丰黑膏贴为传统黑膏药贴,以生,猛,香,鲜药首选,按君,臣,使,辅为原则配伍,经几十道工序炼制而成。荣丰黑膏贴既是一剂良品,又是一贴艺术。膏药治病,一是拔,二是截,三是通,凡病所聚结之处,拔之则病自出,无深入内陷之患;凡病所经过之处,截之则邪气自断,无妄行传变之意,通之则不痛。



针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者,我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法: 

动作一:五点支撑法拱桥

去枕仰卧位,用头(1个支撑点)、双肘(2个支撑点)及双足跟(1个支撑点)为着力点,将腰背及臀部抬离床面,腹部凸起状如拱桥。停顿5~10秒后放下。重复进行,每日由20次渐增至100次。

动作二:小飞燕

头和胸部抬起,双腿抬起。抬起后坚持5秒钟,然后放松、趴到床上5秒钟--算一次。循序渐进,直至每天做到40-60次。可为2-3次。


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